HO SIN DO

hat seinen Ursprung in Korea und gehört zu einer der in Deutschland bekannt ewordenen Kampfsportarten Asiens. Herr Soo Ung Choi, Großmeister und Träger des 10. DAN HO SIN DO, aus Korea entwickelte und brachte die Kampfkunst, bei der Arme und Beine mittels Schlägen und Tritten zur Abwehr und Selbstverteidigung sowie für den Angriff eingesetzt werden, in den sechziger Jahren nach Deutschland. HO SIN DO setzt sich aus drei koreanischen Worten zusammen: 

HO

umfasst die innere Einstellung und die geistigen Werte des Sportlers wie Disziplin Bescheidenheit, Ehrlichkeit, Gerechtigkeit und Hilfsbereitschaft

SIN

steht für die körperlichen Werte des Sportlers, wie Gesundheit, Kraft und Energie sowie die Beherrschung des ganzen Körpers, wie springen, stoßen und schlagen mit Kopf, Füßen, Ellenbogen, Knien, Fäusten und Handkantenschlägen. Hierzu kommt noch das Brechen von Knochen und Überwürfe sowie das Krallen mit den Fingern während der Sprünge

DO

ist die Verbindung zwischen HO und SIN, also das Zusammenwirken von Geist und Körper, was durch den Reifeprozess des Sportlers entsteht. (Methode, System, Weg, Bescheidenheit, Ehrlichkeit, beachten der Vorschriften.

HO SIN DO kann man einfach als Selbstverteidigungssystem unter Anwendung des ganzen Körpers übersetzen. Ein HO SIN DO-Sportler muss stets folgende Dinge üben: Tapferkeit, Geduld, Höflichkeit, Ehrlichkeit.